Wat is Mindful Walk?
Wil jij:
• gemakkelijker lopen;
• beter worden in voelen;
• meer ontspannen;
• en energieker zijn?
Geef je dan op voor de cursus Mindful Walk en ga samen met mij onderweg naar minder stress, meer energie en gemakkelijker lopen.
Klinkt goed, maar wat is Mindful Walk? In dit blog vertel ik je er meer over, voor wie het is en waarom het zo goed werkt.